新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间(jiān)，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋(yù)存放的好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄(shè)入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋(yù)中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入(rù)过(guò)多热量，可以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适当摄入(rù)植物(wù)纤维，还可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维因为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微生物(wù)的接触时间(jiān)更长。所以可以通过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃山芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一(yī)层报纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖(gài)一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风的(de)环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不(bù)坏，因为(wèi)纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效，用(yòng)这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长(zhǎng)，而(ér)且新鲜山芋越放(fàng)越(yuè)甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可(kě)以保存(cún)很长时间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界水(shuǐ)分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分(fēn)，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存(cún)之前(qián)首先将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次性(xìng)会买很(hěn)多芋头回来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保(bǎo)存(cún)下来，但是害怕保十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历存(cún)不好，担(dān)心这个(gè)芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为(wèi)这个事情担(dān)忧，也担心自己不能吃(chī)到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头保存(cún)不好很容易(yì)坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上(shàng)时会受到伤害，低(dī)于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏(cáng)芋头有宜湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干也(yě)会导(dǎo)致(zhì)腐烂(làn)，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋(yù)头购(gòu)买之后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入(rù)冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应(yīng)存放于室(shì)内较温暖(n十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历uǎn)、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风(fēng)良好(hǎo)的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮(zhù)藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸(xī)旺盛，要注意通(tōng)风散(sàn)热。

　　控制堆内温度(dù)不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话，那(nà)么不(bù)妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍(shào)的这些保存芋头的方(fāng)法，如果不是很(hěn)多，那(nà)么最好(hǎo)是放在冰箱里面保(bǎo)存下来，但是一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保存时(shí)间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么(me)自(zì)己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通风的(de)地方(fāng)。

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